ヒアルロン酸

ヒアルロン酸は加齢と共に減少する

 

ヒアルロン酸は関節を始め脳や皮膚などを形成しています。肌の保湿はもちろんのこと、ヒザのクッションの様な役割をしたりヒジや肩をスムーズに動かす為に存在する軟骨の維持に大変重要な役割を担っているのです。
それ以外にも、ヒアルロン酸は細胞の活性化に重要な働きをしており、ビタミン、ミネラル、アミノ酸を運んでいます。
ヒアルロン酸のお陰で、細胞の老化が防がれてると言っても良いでしょう。
しかしながら、このヒアルロン酸は加齢と共に少しずつ減少してしまうものなのです。成人になると大体幼児期の4分の1程に減少してしまうと言われています。

 

 

ヒアルロン酸注射

 

そんな加齢と共に減少してしまうヒアルロン酸を補うために最近注目されているのがヒアルロン酸注射です。
ヒザや肩の関節の機能を補うために行われるものが一般的ですが、最近では美容クリニック等で施術されています。
美容クリニック等で施術されているヒアルロン酸注射はほうれい線等のシワの除去や涙袋を大きく見せる等に効果があると言われていおり、手軽に行えることからも「プチ整形」として話題になっています。
ヒアルロン酸注射の費用はクリニックはもちろんのこと、部位や分量によっても変わりますが、大体1回5万円〜と決して安いものではありません。
そんな中、ヒアルロン酸配合のサプリメントや化粧品が手軽に老化を防げると注目されています。

 

 

サプリメントとしてのヒアルロン酸

 

ヒアルロン酸自体は体内に存在する成分で、厚生省でもその安全性の試験が行われており、重大な副作用等の報告も特にありません。
また、ヒアルロン酸の経口摂取で、肌水分の増加やヒザの関節痛緩和に効果がことが報告されています。
ヒアルロン酸は分子が大きいので、そのままでは吸収されにくい構造になっています。サプリメント等の栄養補助食品で摂取する際は低分子の製品を選ぶと良いでしょう。
また、目安となる1日あたりの摂取量も特に決まっていませんが、製品表示をよく確認し過剰摂取にならない様に注意して摂取して下さい。

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